Et anti-inflammatorisk kosthold er spesielt skreddersydd for å fremme god helse og å forebygge sykdom. 

Et anti-inflammatorisk kosthold er et generelt sunt kosthold, men begrenser matvarer som kan fremme betennelse i kroppen og fokuserer mer på  mat som demper betennelser.

1. Anti-inflammatorisk livsstil er et av markedets rimligste nettkurs.
2. Kurset har all fokus på et kosthold som vil både fremme god helse og forebygge sykdom. 
3. Kurset inkluderer en 6 ukers kostplan som du enten kan følge slavisk eller bruke som inspirasjon. 
4. Kostholdskurset kommer med bonuser om hvordan man inplementerer en harmonisk og stressfri livsstil og E-bok over naturlige og gode hudpleie, sminke og såpeprodukter. 

Du vil hver uke i 6 uker få tilgang til en ny modul i kurset. Da vil du motta en mail fra meg med all informasjon du trenger. 

Gå igjennom kurset i ditt eget tempo.

Du har tilgang til kursmaterialet i 1 år og du har evig tilgang i facebookgruppe. 

Jeg gjør alt jeg kan for å motivere mine kunder så godt det lar seg gjøre. 

Å se andre ta gode valg for helsen sin og se gode effekter er inspirerende.

Oppskriftene i kurset er super enkle og har tatt hensyn til mennesker som sliter med utmattelse og slitenhetssyndrom også skal mestre matlagingen i kurset. 

Skriv gjerne til meg på [email protected] om du mister motivasjon underveis så skal jeg hjelpe deg på rett kjør igjen. 

Kurset er lagt opp slik at det passer inn i en travel hverdag, og jeg har tatt hensyn til at man arbeider 100%

Det er overkommelig med informasjon hver uke og trenger du mer tid, så ligger kurset tilgjengelig både på data og i mobil app så du kan gå igjennom det i ditt eget tempo. 

Ja, mange av oppskriftene er melke og glutenfrie. Oppskriftene inneholder ikke sukker eller kunstig sukker. Det er mye plantebasert mat. Du kan lett bytte ut matvarer med en annen i kurset.

Ta gjerne kontakt med meg så hjelper jeg deg å tilpasse din kostplan eller en oppskrift til dine behov. 

Kurset er et anti-inflammatorisk inspirert kosthold og passer perfekt til deg med autoimmune sykdommer, men kurset passer også perfekt for deg som ønsker en sunn livsstil, oppnå sunn vekt og som ønsker å forebygge sykdom.

Og vi vet jo - forebygge er alltid enklere enn å behandle! 💖