Dette er et 6 ukers kurs og en superfin kickstart til vektnedgang uansett om det er 5 kg eller 20kg + som er målet 💖

Alle er forskjellig og hvor fort man går ned i vekt er individuelt. En kunde som fulgte programmet gikk ned 26 kilo, da fulgte hun metoden utover de 6 ukene kurset varer. Så metoden er helt super på vektnedgang.

Trivselsvekt er et nettkurs hvor du på en motiverende og sunn måte finner din trivselsvekt   

Du vil få tilgang til kurset på PC og mobilapp. Det er i første del av kurset masse informasjon og motivasjon, deretter får du kostplan og motivasjon fra meg hver uke de neste 6 ukene. 

Da vil du motta en mail fra meg med all informasjon du trenger. 

Jeg gjør alt jeg kan for å motivere deg så godt jeg kan.

Skriv gjerne til meg på [email protected] om du mister motivasjon underveis så skal jeg hjelpe deg på rett kjør igjen. 

Kurset er lagt opp slik at det passer inn i en travel hverdag, og jeg har tatt hensyn til at man arbeider 100%

Det er overkommelig med informasjon hver uke og trenger du mer tid, så ligger kurset tilgjengelig både på data og i mobil app så du kan gå igjennom det i ditt eget tempo. 

Ja, mange av oppskriftene er melke og glutenfrie. Oppskriftene inneholder ikke sukker eller kunstig sukker. Det er 90 % plantebasert mat. Du kan lett bytte ut matvarer med noe annet.

Ta gjerne kontakt med meg så hjelper jeg deg å tilpasse din kostplan eller en oppskrift til dine behov.