Slik kutter du ut kaffen ✨☕️🤩

Reklame ・ Tåker du ikke kaffe? Eller tåler du ikke koffein? Mange prøver å kutte ut eller redusere kaffe uten å lykkes. Det er mange som opplever plagsomme symptomer om de drikker kaffe. Det er viktig å lytte til kroppen og vise at vi tar hensyn til det den prøver å fortelle oss, reagerer du på kaffe er det selvfølgelig best å unngå dette 🥹🌱

Når man kutter ut en ting fra kostholdet, er det veldig lurt å erstatte det med noe anent. Jeg har samlet oppskrifter på mange helsedrikker som du kan bytte ut kaffen med. Og dette er selvfølgelig ikke bare om du må droppe kaffen, disse drikkene er super freshe og sikkelig feelgood drikker som booster helsa. 

Varm og kremete matchalatte har vært min favoritt lenge, men begynner å skifte over til gullmelk igjen nå ☀️

Last ned heftet mitt og kos deg med en kopp god helse - LAST NED HER! 

Oppskriftene er helt gratis og du får dem i et hefte du kan printe ut! 🧡

Du får blant annet 👇🏼

• Matcha (kald og varm)
• Gullmelk
• Rødbetelatte (Oppskrift med både fersk rødbete, juice fra helsekost og en oppskrift med pulver)
• Aswaghanda

Hilsen fra Mari ・Sunnlivsstil.no 🌿